2009-05-30--06-01 DEBER Workshops Tango u. Feldenkrais mit Martina im KulturSalon Maria: Difference between revisions
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Samstag, 30. Mai 2009 (im KulturSalon) | Samstag, 30. Mai 2009 (im KulturSalon) | ||
12 – 13.30 Uhr (1A) Tango & Feldenkrais | 12 – 13.30 Uhr (1A) Tango & Feldenkrais | ||
Struktur des Tangos: paralleles und gekreuztes System | Struktur des Tangos: paralleles und gekreuztes System | ||
Feldenkrais-Übungen: eigene/paarbezogene Körperhaltung/-spannung, Stabilität, Achse/Balance | Feldenkrais-Übungen: eigene/paarbezogene Körperhaltung/-spannung, Stabilität, Achse/Balance | ||
13.30 – 15 Uhr (1B) Tango | 13.30 – 15 Uhr (1B) Tango | ||
Struktur des Tangos: paralleles und gekreuztes System - Variationen und Improvisationsanregungen | Struktur des Tangos: paralleles und gekreuztes System - Variationen und Improvisationsanregungen | ||
15.15 – 16.45 Uhr (2A) Tango & Feldenkrais | 15.15 – 16.45 Uhr (2A) Tango & Feldenkrais | ||
Sacadas: Feldenkrais-Übungen für Führende & Folgendein Vorwärts- und Rückwärts-Sacadas (Achse, Dissoziation) | Sacadas: Feldenkrais-Übungen für Führende & Folgendein Vorwärts- und Rückwärts-Sacadas (Achse, Dissoziation) | ||
16.45 – 18.15 Uhr (2B) Tango | 16.45 – 18.15 Uhr (2B) Tango | ||
Kombinationen und Improvisationen mit Vorwärts- und Rückwärts-Sacadas für Führende & Folgende | Kombinationen und Improvisationen mit Vorwärts- und Rückwärts-Sacadas für Führende & Folgende | ||
Sonntag, 31. Mai 2009 (im KulturSalon) | Sonntag, 31. Mai 2009 (im KulturSalon) | ||
12 – 13.30 Uhr (3A) Tango/TangoNuevo/TangodeSalon & Feldenkrais | 12 – 13.30 Uhr (3A) Tango/TangoNuevo/TangodeSalon & Feldenkrais | ||
Boleos – weiche und spitze Vorwärts- und Rückwärts-Boleos | Boleos – weiche und spitze Vorwärts- und Rückwärts-Boleos | ||
Feldenkrais-Übungen: Dosierung von Körper-/Beinspannung/-entspannung, Durchlässigkeit der Beine, Dissoziation von Ober- und Unterkörper für Führende und Folgende, Technik von spitze & weichen Boleos im Tango, Tango Nuevo & Tango de Salon | Feldenkrais-Übungen: Dosierung von Körper-/Beinspannung/-entspannung, Durchlässigkeit der Beine, Dissoziation von Ober- und Unterkörper für Führende und Folgende, Technik von spitze & weichen Boleos im Tango, Tango Nuevo & Tango de Salon | ||
13.30 – 15 Uhr (3B) Tango/TangodeSalon/TangoNuevo | 13.30 – 15 Uhr (3B) Tango/TangodeSalon/TangoNuevo | ||
Boleos – Variationen und Improvisationsanregungen mit weichen & spitzen Vorwärts- und Rückwärts-Boleos im Tango, Tango Nuevo und Tango de Salon | Boleos – Variationen und Improvisationsanregungen mit weichen & spitzen Vorwärts- und Rückwärts-Boleos im Tango, Tango Nuevo und Tango de Salon | ||
Sonntag, 31. Mai 2009 (im Azucar) | Sonntag, 31. Mai 2009 (im Azucar) | ||
16.30 -18 Uhr (4) Tango | 16.30 -18 Uhr (4) Tango | ||
Variationen mit Rechts- und Linksdrehungen | Variationen mit Rechts- und Linksdrehungen | ||
18 – 19.30 Uhr (5) | 18 – 19.30 Uhr (5) | ||
Verbindungen und Variationen mit Elementen aus dem Tango & Tango Nuevo | Verbindungen und Variationen mit Elementen aus dem Tango & Tango Nuevo | ||
19.30 – 21 Uhr (6) | 19.30 – 21 Uhr (6) | ||
Ganchos & Sacadas – rechts, links, vorwärts, rückwärts….. | Ganchos & Sacadas – rechts, links, vorwärts, rückwärts….. | ||
Montag, 01. Juni 2009 (im KulturSalon) | Montag, 01. Juni 2009 (im KulturSalon) | ||
12 – 13.30 Uhr (7A) Tango Nuevo | 12 – 13.30 Uhr (7A) Tango Nuevo | ||
Volcadas & Colgadas | Volcadas & Colgadas | ||
Feldenkrais-Übungen: Balance, Achse, Gewichtsverteilung, Körperspannung/-haltung, Durchlässigkeit für Führende und Folgende | Feldenkrais-Übungen: Balance, Achse, Gewichtsverteilung, Körperspannung/-haltung, Durchlässigkeit für Führende und Folgende | ||
13.30 – 15 Uhr (7B) TangoNuevo | 13.30 – 15 Uhr (7B) TangoNuevo | ||
Variationen und Verbindungen mit Volcadas & Colgadas | Variationen und Verbindungen mit Volcadas & Colgadas | ||
15.15 – 16.45 Uhr (8A) Tango & Feldenkrais | 15.15 – 16.45 Uhr (8A) Tango & Feldenkrais | ||
Enrosques & Lapiz – Drehen ohne sich zu verdrehen | Enrosques & Lapiz – Drehen ohne sich zu verdrehen | ||
Feldenkrais-Übungen: Dissoziation, Körperspannung, Fusstechnik für Führende & Folgende | Feldenkrais-Übungen: Dissoziation, Körperspannung, Fusstechnik für Führende & Folgende | ||
16.45 – 18.15 Uhr (9B) Tango | 16.45 – 18.15 Uhr (9B) Tango | ||
Drehungen und Variationen mit Enrosques & Lapiz | Drehungen und Variationen mit Enrosques & Lapiz | ||
Für Feldenkrais bitte Unterlagen (isomatte/Decke) mitbringen! | Für Feldenkrais bitte Unterlagen (isomatte/Decke) mitbringen! | ||
Anmeldung zu den Workshops bis Fr. 29. Mai 2009 | Anmeldung zu den Workshops bis Fr. 29. Mai 2009 | ||
Auch Einzelanmeldungen - bin bei der Tanzpartnervermittlung behilflich. | Auch Einzelanmeldungen - bin bei der Tanzpartnervermittlung behilflich. | ||
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tango.mania/Martina
Pfingsten 2009 - Samstag, 30. Mai – Montag 01. Juni 2009 9. Tango-Berlinale zu Pfingsten 2009 im NEUEM KulturSalon Maria Magdalena und im Azucar
Tango & Feldenkrais für alle Level mit Martina Workshops – Practica – Privatunterricht
Schnupperangebot - Jeder Workshops nur 14 €
„Tango - Emotionalität in Bewegung....“ (Martina/tango.mania)
tango.mania/Martina - Lernen über Bewegungsgefühl, Individualität, Struktur und Spass
Martina ist ausgebildete Tango-Pädagogin mit Weiterbildung Feldenkrais, Schauspielerin & Regisseurin. Sie vermittelt den Tango über Bewegungsgefühl unter Einbeziehung von Feldenkrais-Technik und betreut individuell, um den Tango-Elementen eine Botschaft zu unterlegen und dem "eigenen Tango eine authentische Aussage" zu geben.
Feldenkrais – „Bewusstsein durch Bewegung“
Durch kleine Bewegungen wird das Bewusstsein für den eigenen Körper erhöht, Bewegungsmuster aufgeweckt und präsent gemacht, wodurch Bewegungsabläufe beim Tangotanzen ohne Anstrengung ausgeführt werden können.
Alle Workshops für jedes Level geeignet Alle WS unabhängig voneinander & einzeln belegbar. Empfehlenswert: Themenpaare A & B zusammen belegen. WS A (Feldenkrais & Tango) Vorbereitung des Körperbewusstseins auf das entspr. Tango-Thema, WS B (Tango) Umsetzung in den Tango-Elementen
Samstag, 30. Mai 2009 (im KulturSalon)
12 – 13.30 Uhr (1A) Tango & Feldenkrais Struktur des Tangos: paralleles und gekreuztes System Feldenkrais-Übungen: eigene/paarbezogene Körperhaltung/-spannung, Stabilität, Achse/Balance
13.30 – 15 Uhr (1B) Tango Struktur des Tangos: paralleles und gekreuztes System - Variationen und Improvisationsanregungen
15.15 – 16.45 Uhr (2A) Tango & Feldenkrais Sacadas: Feldenkrais-Übungen für Führende & Folgendein Vorwärts- und Rückwärts-Sacadas (Achse, Dissoziation)
16.45 – 18.15 Uhr (2B) Tango Kombinationen und Improvisationen mit Vorwärts- und Rückwärts-Sacadas für Führende & Folgende
Sonntag, 31. Mai 2009 (im KulturSalon)
12 – 13.30 Uhr (3A) Tango/TangoNuevo/TangodeSalon & Feldenkrais Boleos – weiche und spitze Vorwärts- und Rückwärts-Boleos Feldenkrais-Übungen: Dosierung von Körper-/Beinspannung/-entspannung, Durchlässigkeit der Beine, Dissoziation von Ober- und Unterkörper für Führende und Folgende, Technik von spitze & weichen Boleos im Tango, Tango Nuevo & Tango de Salon
13.30 – 15 Uhr (3B) Tango/TangodeSalon/TangoNuevo Boleos – Variationen und Improvisationsanregungen mit weichen & spitzen Vorwärts- und Rückwärts-Boleos im Tango, Tango Nuevo und Tango de Salon
Sonntag, 31. Mai 2009 (im Azucar)
16.30 -18 Uhr (4) Tango Variationen mit Rechts- und Linksdrehungen
18 – 19.30 Uhr (5) Verbindungen und Variationen mit Elementen aus dem Tango & Tango Nuevo
19.30 – 21 Uhr (6) Ganchos & Sacadas – rechts, links, vorwärts, rückwärts…..
Montag, 01. Juni 2009 (im KulturSalon)
12 – 13.30 Uhr (7A) Tango Nuevo Volcadas & Colgadas Feldenkrais-Übungen: Balance, Achse, Gewichtsverteilung, Körperspannung/-haltung, Durchlässigkeit für Führende und Folgende
13.30 – 15 Uhr (7B) TangoNuevo Variationen und Verbindungen mit Volcadas & Colgadas
15.15 – 16.45 Uhr (8A) Tango & Feldenkrais Enrosques & Lapiz – Drehen ohne sich zu verdrehen Feldenkrais-Übungen: Dissoziation, Körperspannung, Fusstechnik für Führende & Folgende
16.45 – 18.15 Uhr (9B) Tango Drehungen und Variationen mit Enrosques & Lapiz
Für Feldenkrais bitte Unterlagen (isomatte/Decke) mitbringen!
Anmeldung zu den Workshops bis Fr. 29. Mai 2009
Auch Einzelanmeldungen - bin bei der Tanzpartnervermittlung behilflich.
Anmeldung & Info - tango.mania/ MARTINA Unterricht (auch zu Hause), Privatstunden, Kurse, Workshops, Practicas, Coaching, DJ, Showauftritte, Choreographie 030 476 65 27 – 0170 239 46 77, 0177 328 94 80 - martina@tangomania-berlin.eu – www.tangomania-berlin.eu
KulturSalon Maria Magdalena, Berlin-Prenzlauer Berg, Bötzowstr. 41/Pasteurstr. 29-31 dir. am Armswalder Platz, ab U-/S-Bhf Alexanderplatz 4 Stationen mit der M1 bis Hufelandstr. Tanzschule Azucar, Berlin-Schöneberg, Hauptstr. 26, 2. HH, Aufgang Mitte, 4. OG Nähe Kleistpark, U7 –/U-Bhf. Kleistpark, S-Bhf. Schöneberg, Bus M18, M85, 187, 106