2007-12-27--30 DEBER 2. Tango-Berlinale Tango und Feldenkrais Workshops

2. Tango-Berlinale Tango & Feldenkrais mit Martina Do. 27.Dez. – So. 30. Dez. 2007

„Tanz ist Emotionalität durch Bewegung....“ (Martina/tango.mania)

tango.mania/Martina - Lernen über Bewegungsgefühl, Individualität, Struktur und Spass

Martina ist ausgebildete Tango-Pädagogin mit Weiterbildung Feldenkrais, Schauspielerin & Regisseurin. Sie vermittelt den Tango über Bewegungsgefühl unter Einbeziehung von Feldenkrais-Technik und betreut individuell, um den Tango-Elementen eine Botschaft zu unterlegen und dem "eigenen Tango eine authentische Aussage" zu geben.

Feldenkrais – „Bewusstsein durch Bewegung“ Durch kleine Bewegungen wird das Bewusstsein für den eigenen Körper erhöht, Bewegungsmuster aufgeweckt und präsent gemacht, wodurch Bewegungsabläufe beim Tangotanzen ohne Anstrengung ausgeführt werden können.

Alle Workshops für jedes Level geeignet Alle WS unabhängig voneinander & einzeln belegbar. Empfehlenswert: Themenpaare A & B zusammen belegen. WS A (Feldenkrais & Tango) Vorbereitung des Körperbewusstseins auf das entspr. Tango-Thema, WS B (Tango) Erlernen der Tango-Elemente

Donnerstag, 27.12.

12 – 13.30 Uhr Tango & Feldenkrais (1A) Basis - Kontakt, Führen & aktives Folgen Feldenkrais-Übungen zum ästhetischen Gehen - Führen & aktives Folgen, Verbindung im Paar, Kontakt, Umarmung, Körperhaltung, Balance, Mitte/Achse, Bewegungsgefühl von Spannung & Durchlässigkeit

13.45 – 15.15 Uhr Tango (1B) Basis – Kontakt, Führen & Aktives Folgen, Ästhetisches Gehen So vielseitig kann Gehen sein - Kombinationen aus dem Gehen: parallel und gekreuztes System, 1-, 2-3-spurig, mit Stops und Ausweichen

15.30 – 17 Uhr Tango & Feldenkrais (2A) Ganchos bequem und differenziert zu Sacadas führen und folgen Feldenkrais-Übungen zur Gancho-Technik für Führende und Folgende sowie zur Differenzierung von Sacadas

17.15 – 18.45 Uhr Tango (2B) Ganchos für Führende & Folgende - wie Du mir, so ich Dir... Das Spiel mit den Ganchos oder wie viele Ganchos können 4 Beine?

Freitag, 28.12.

12 – 13.30 Uhr Tango & Feldenkrais (3A) Sacadas für Führende & Folgende bequem Ausführen Spez. Feldenkrais-Übungen für Vorwärts- und Rückwärts-Sacadas, Dissoziation von Ober- und Unterkörper

13.45. –15.15 Uhr Tango (3B) Sacadas für Führende & Folgende – was Du kannst, kann ich auch.... Kombinationen mit Vorwärts- und Rückwärts-Sacadas für Führende und Folgende

15.30 – 17 Uhr Tango/Vals & Feldenkrais (4A) Boleos - leicht gemacht – Körperspannung und –Entspannung für Führende & Folgende, Unterschied von spitzen (Mitbewegung) & weichen Boleos (Gegenbewegung)

17.15 – 18.45 Uhr Tango/Vals (4B) Boleos – “lasst “Frauenbeine schöner schlagen” - Kombinationen mit spitzen & weichen Boleos

Samstag, 29.12.

12 – 13.30 Uhr Tango/Vals & FK (5A) Power in Drehungen – Stabilität & Dissoziation, Drehen ohne sich zu verdrehen: stabil, durchlässig, spannungsreich, aber nicht verspannt – wie geht denn das?

13.45 –15.15 Uhr Tango/Vals (5B) Strukturiertes Drehsystem - Schluss mit auswendig lernen! Gestaltung eigener Drehungen durch strukturierte Drehsysteme mit Ganchos, Sacadas y Boleos

15.30 – 17 Uhr Milonga (6A) Milonga – Basis: keine Zeit verlieren & den Körper schnell auf den Punkt bringen.... Kombinationen und Milonga-Basis, Körpertechnik, Hörvermögen, Reaktionszeit, Führen/Folgen

17.15 – 18.45 Uhr Milonga Traspie (6B) Milonga Traspie & Taktverdoppelung... 6a nur manchmal im doppeltem Tempo... Kombinationen mit Taktverdoppelung & Traspie (Fehlschritte)

Sonntag, 30.12.

13 – 14.30 Uhr Tango Nuevo (7A) - (Basis für 7B, 7C) Volcadas Lehnen) & Colgadas (Hängen) - aus der Balance & trotzdem in der Balance? Körpertechnik & Balancespiele für Führende & Folgende für Volcadas & Colgadas, Fuss-/ Beinarbeit für Folgende

14.45 – 16.15 Uhr Tango-Nuevo (7B) Colgadas - wer hält hier wen? Gemeinsames Hängen Kombinationen mit Colgadas im Gehen und Drehen

16.30 – 18 Uhr Tango Nuevo (7C) Volcadas - Vertrauen ist nicht alles...Kombinationen mit Volcadas im Gehen und Drehen

18 – 19.30 Uhr Vals (8) Vals - Differenzierte Bewegungsgefühl von Vals spüren und in spez. Vals-Sequenzen zum Ausdruck bringen

Practicas 19.30 – 20.30 Uhr Anfänger/Grundstufe 20.30 – 21.30 Uhr Mittelstufe/Fortgeschrittene

Für Feldenkrais & Tango bitte Socken, evtl. Jacke & Decke/Isomatte mitbringen.

Preise 1 WS 18 €/ erm. 16 €, 2 WS 32 €/ erm. 28 €, 3 WS 46 €/ erm. 41 €, 4 WS 58 €/ erm. 52 €, jeder weitere WS 14 €/erm. 12 €

Anmeldung zu den Workshops bis Fr. 14.12.2007 Auch Einzelanmeldungen - bin nach Möglichkeit bei der Tanzpartnervermittlung behilflich.

Anmeldung & Info - tango.mania/ MARTINA - Die Tanzschule, die zu Ihnen kommt... Unterricht (auch zu Hause), Privatstunden, Kurse, Workshops, Practicas, Coaching, Showauftritte, Choreographie

030 476 65 27 - 0177 328 94 80 MGerlach-Koygun@web.de - www.martina-gerlach-koygun.de

Tanzschule Azuacar Berlin-Schöneberg, Hauptstr. 26, 2. HH, Aufgang Mitte, 4. OG, Eingang RECHTS U7/U-Bhf. Kleistpark, S-Bhf. Schöneberg, Bus M18, M85, 187, 106